ma-ru Goのこだわり

食べる事は毎日の事。だからこそ、日々のご飯から安心、安全、かつ
美味しく、バランス健康ご飯を。

野菜を沢山食べた方がいいのはわかってはいるけど、サラダ山盛りばかりは食べ続けるのは飽きてくる、だから ma-ru Goでは色々な調理、味付けで美味しく召し上がって頂ける1食をお作りしています。
日本人に不足しがちな食物繊維(キノコ類 特にキクラゲ、アボカド切り干し大根 etc・・・)も、大人の女性は特に摂りたい大豆イソフラボンもバッチリです。(おからコロッケ、小麦粉代わりに豆腐粉やきな粉、高野豆腐 etc・・・)
2015年、ダイエットアドバイザー、美肌食マイスターを取得致しました。調理師は1987年取得。調理人歴は32年です。

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